Και παρ'ολο που δεν είναι καθιστική η εργασία μου εντούτοις η έλλειψη άσκησης τους χειμερινούς μήνες με αγχώνει.Δεν νοιώθω καλά μέσα στα ρούχα μου και δεν νοιώθω κι έξω απ'αυτά.
Και καλά το καλοκαιράκι με το κολύμπι σώζεται η κατάσταση.Κάθε χειμώνα με το πρόγραμμα του δήμου "Αθλητισμός και γυναίκα" με 2-3φορές αερόμπικ 2και στην καλύτερη περίπτωση το κολυμβητήριο κρατιόμουν μια χαρά στα κιλά μου.
Φέτος όμως τα ωράρια εργασίας δεν συμπίπτουν με το πρόγραμμα μόνο στο ρεπό μου και 1φορά την εβδομάδα ίσα που πιάνονται οι μύες και άντε ξανά απ'την αρχή και λεφτά για ιδιωτικό γυμναστήριο δεν υπάρχουν
Έτσι αποφασίσαμε με τον καπετάνιο μου να πάρουμε τους δρόμους!
Παρέα με τη Λίζα λοιπόν ξεκινήσαμε τρέξιμο για 1ώρα την ημέρα εδώ και 20μέρες!
Διαλέξαμε μια απομονωμένη περιοχή ανατολικά του νησιού που οδηγεί στο ΧΥΤΑ.
Είναι η πρώτη περιοχή που βλέπει κανείς διάσπαρτα κατοικίες πιάνοντας το νησί με το βαπόρι από Πειραιά!
Κάπου εκεί και ο Αγ.Δημήτριος που υποδέχεται τα βαπόρια με καμπανοκρουσίες!
Η Λίζα μέσ'την τρελή χαρά δεν μένει λεπτό ήσυχη.Τρέχει σαν τρελή πάνω κάτω κατεβαίνει χωράφια σκαρφαλώνει μάντρες και αφουγκράζεται το χώρο ασταμάτητα.
Η θέα μαγευτική κάνει το μυαλό να χάνεται τελείως!
Όσο τρέχω και μαγεύομαι απ'το γαλάζιο η σκέψη τρέχει και μ'απελευθερώνει.
"Εχει πουλήσει το σπίτι κάτω, έχει κτίσει μια λειτουργική χωριάτικη κατοικία σ'αυτό το ήσυχο και πανέμορφο μέρος!
Να ξυπνάω το πρωί να γεμίζω με την θαλασσινή αύρα τα πνευμόνια μου το βλέμμα μου να χάνεται στ'απέραντο γαλάζιο και παίρνω την ενέργεια του ζωογόνου ήλιου καθώς θα λούζει όλο το σπίτι.
Να ξημεροβραδιάζομαι στην αγκαλιά της!
Να χαζεύω τον ορίζοντα με τις ώρες!!"
Σε 5λεπτάκια βρίσκεσαι στην πόλη με μια καλή οργάνωση γιατί το κοντινότερο ψιλικατζίδικο απέχει και 6χλμ ζείς μια χαρά εδώ
Και καλά το τσιγάρο το'χουμε κόψει ψωμί ας είναι καλά ο αρτοπαρασκευαστής μόνο αν χρειαστείς delivery πράγμα σπάνιο για μένα πιο γρήγορα θα εξυπηρετηθείς με ταχύπλοο απ΄την Τήνο παρά οδικώς από Ερμούπολη!
Και μη πάτε όλοι και πάρετε οικοπεδάκια και μου κρύψετε τη θέα!
Είπαμε όνειρο είναι και μάλιστα χειμερινό που ελπίζω στο μέλλον να πάρει σάρκα και οστά!
Εγώ έχω λιώσει τα παπούτσια μου εδώ και 20 μέρες και καμιά απόκλιση στην ζυγαριά δεν βλέπω
Αντιθέτως η Λίζα έχε κάνει ένα σώμα δυνατό και γυμνασμένο όλο νεύρο!
Δεν μπορεί κάτι θα κάνω λάθος εγώ
Ναι!!!! και εγώ εχω το διάδρομο να κρεμάω τα ρούχα!!αλλά να τρέχω σαν την τρελή όχι δεν το κάνω, και δε μπα να φτάσει ο κ...ς στο χώμα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑ ούτε θα έμενα στου βουδιού το μάτι, μα με τίποτα!!!
Τι να πούμε εμείς της πόλης που όχι μόνο δεν έχουμε αυτήν την υπέροχη θέα αλλά ούτε έναν δρόμο απλό χωρίς αυτοκίνητα για να μπορέσουμε να τρέξουμε.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚι έτσι πληρώνουμε αδρά τα γυμναστήρια για να καίμε τις θερμίδες μας πάνω σε διαδρόμους που η μόνη θέα που έχουν είναι ο τροφαντός πισινός του μπροστά :))
Άντε και καλούς δρόμους :)))
http://www.youtube.com/watch?v=fLyhFpDKqVE
ΑπάντησηΔιαγραφήχαχαχα
τρέξε τρέξε zoyzoy..
λέω να ξεκινήσω διάδρομο.. τον έχω και κάθεται..
καλό βράδυ :)
Ζηλεύω πολύ! (όχι για το τρέξιμο, δεν είμαι καθόλου ...φιτ τύπος άστα κλάψτα!)
ΑπάντησηΔιαγραφήΑλλά για τη θέα...για τα σχέδια... και για τα όνειρα.
Και εύχομαι (επειδή ξέρω ότι σου αξίζει) να πραγματοποιηθούν σύντομα!
δηλαδη ξεποδαριαστηκες???
ΑπάντησηΔιαγραφήκαι δεν φτανουν ολα τα αλλα ειχες και τον γιωργο να τρεχει απο πισω να βγαζει και φωτο
αχαχαχαχ
βρε συ .... κανε 2 βδομαδες καλη διατροφη και θα σου φυγουν
με τοση γυμναστικη μονο η ορεξη θα σου ανοιξει και θα φας πιο πολυ στην τελικη
Τωρα εγω με τετοιες φωτογραφιες ξεχασα το θεμα!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήA ναι τα κιλα...
Βρε μην ανησυχεις συνεχισε να τρεχεις καποια στιγμη και τα κιλα θα κουραστουν και θα φυγουν!!! :)
ΦΙλια!!!
Καλησπέρα!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕμένα πάντως ο γιατρός με βρήκε φυσιολογική για φέρουσα δίδυμα και η ζυγαριά μου μ'έκλεβε 100 γραμμαρια!!!
Μου σύστησε παν μέτρον άριστον!!
Πολλά φιλιά και καλό Σ/Κ νάχουμε!!
♥ΦΟΥΛΗ ♥
ΑπάντησηΔιαγραφήΓιαυτό ταιριάζουμε βρε σαν δυο σταγόνες νερού.
Άμα φτάσει ο κ΄--ος στο χώμα να δώ πως θα τον μαζεύεις μετά:))
♥Ευρύνοος ♥Πολύ πλάκα ο Χάρυ-Κλίν!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΜη μου πείς ότι τον έχεις και'συ για κρεμάστρα!!
Μη το καθυστερείς ξεκίνα!!
Φίλα μου το Σαββινάκι έχω καιρό να τη δώ!!
Καλό ΠΣΚ!!
♥Σταλαγματιά ♥Εχεις δίκιο δεν συγκρίνεται ο φύση με κανένα μηχάνημα!!Δεν είμαι των μηχανημάτων προτιμώ την κίνηση νομίζω ότι τσάμπα ιδρώνω!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλό ΠΣΚ με φιλιά θαλασσινά κορίτσι μου!!
♥Καημός ♥Μα δεν είναι υπέροχη η θέα??
ΑπάντησηΔιαγραφήΣ'ευχαριστώ καλέ μου!!
Ούτε στο χιόνι για σκί δεν πάς:))
♥Skouliki ♥Δεν κατάλαβες για χάρη του πήρα τους δρόμους εγώ θα τα χάσω εκείνος με τις φωτό δεν τα χάνει με τίποτα όπου και να τον τρέχω!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΧρειάζεται και το σφίξιμο λίγο συν το αδυνάτισμα καλή η διατροφή δεν λέω!
Υπέροχη θέα όντως, το σχόλιο της Σταλαγματιάς όλα τα λεφτά. Μην ανησυχείς, 20 μέρες είναι πολύ αρχή ακόμα συνδύασέ το και με διατροφή και θα δείς αποτελέσματα γρήγορα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλό Σ/Κ!
Ακου 3-4 κιλα
ΑπάντησηΔιαγραφήαχαχαχαχαχαχααχαχαχαχα
εγω δλδ ποσα χρονια πρεπει να τρεχω σαν το Βεγγο;;;
εχω κι ενα ποδηλατο (στατικο) στην αποθηκη, γιατι βαρεθηκα να το εχω σαν καλογερο μες τη μεση του δωματιου...
Ωραιες φωτο!
:)
♥Iανος ♥Λες να επιμείνω να κάνω το γύρω του νησιού!
ΑπάντησηΔιαγραφήΘα κουραστούν αυτά ή εγώ θα λιώσω στα πόδια μου:))
Ωστόσο μπορεί και ν'αποκομίσω καλύτερα μέρη για να ζηλεύεις!!
Καλό ΠΣΚ να'χεις!!
♥NANTIA-BAD RELIGION 7 ♥Ελα ρε 100γραμμάρια σ'εκλεψε!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι και στον άνθρωπο αν έχεις τάσεις να παχύνεις όσο και να προσέχεις τα κιλάκια θα τα πάρεις καλό είναι όμως να μη κάνεις υπερβολές τώρα γιατί έχεις μέλλον ακόμα.
Ρε φιλενάδα απ΄τα πολλά "βύσματα" που έβαλα για τον γιο να κάνει την παραμεθόριο εδώ γύρω απ'το νησί τον στέλνουν στα μέρη σου.
Την κάτσαμε την βάρκα σου λέω!!
Ελπίζω ώς την Δευτέρα να λειτουργήσει τίποτα γιατί χαθήκαμε!!
Φιλάρες!!
♥rrage ♥Αρχίζω ν'απογοητεύομαι και θα χάσω τι θέα ποιός τα χ--ει τα κιλά!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΤώρα που ανοίγουν και οι μέρες δεν σου λέω τίποτα!!
Καλό ΠΣΚ και σε σένα!!
♥αντωνης♥Εγω λέω να το βγάλεις πάλι στη φόρα αλλά όχι για καλόγερο.
ΑπάντησηΔιαγραφήΔέσε επάνω και το λάπι-τόπι και δεν θα καταλαβαίνεις τα χλμ που κάνεις!
Για να μην τρέχεις μετά σαν τον Βέγγο:))
Καλό ΠΣΚ να'χεις!!
Ελπίζω να φύγουν τα περιττά κιλά σου zoyzoy μου σύντομα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΤι να σου πω;Συγχαρητήρια!
Εγώ μόνο που το σκέφτομαι βαριέμαιιιι
Υπέροχη θεα!Amazing
Φιλιά πολλά και καλό Σ/Κ
γλυκιά μου!
Υ.Γ Το κυλάκι σου είναι γλύκα!
Πολλά φιλιά να του δώσεις
Είπα να ξεκινήσω και εγώ τρέξιμο σε μια διαδρομή παρόμοια, στο μεγαλύτερο μέρος της βλέπω Σύρο;)
ΑπάντησηΔιαγραφήΌμως έπρεπε να ξυπνώ 6.00 το πρωί για να είμαι εφτά πίσω που φεύγει το άλλο μου μισό για να είμαι με τα παιδιά. Ε καταλαβαίνεις, εγκατέλειψα γρήγορα.. ευελπιστώ όταν μεγαλώσει η μέρα λίγο ακόμη να το κάνω.
Αν κάνετε σπίτι σε αυτή την μεριά του νησιού θα επικοινωνούμε με σήματα καπνού:)
Καλό Σαββατοκύριακο!
Η Λίζα μες τη καλή χαρά,πόσο χαίρομαι να βλέπω τα σκυλιά χαρούμενα που τρέχουν :)
ΑπάντησηΔιαγραφήΒασικά καλά σου λέει η σκουλικι λιγο να κοιτάξεις τη διατροφή και περπάτημα για αεροβική γυμναστική που κάνει καλό.
καλό σαββατόβραδο
χχχ
♥D.Angel ♥Στο χέρι τους είναι? θα τα διώξω με το ζόρι.
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι η άτιμη δεν μπορείς να πας κοντά της ανεβαίνει επάνω σου και θέλει να τη χαϊδέψεις!
Καλό ΣΒΚ με φιλιά γλυκιά μου!
Ήρθα και εγώ....
ΑπάντησηΔιαγραφήΕγώ μπορεί να τρέχω αλλά δεν τρέχω ούτε σε διάδρομο ούτε στο βουνό ταξιδεύοντας με αυτή τη θέα.
Αλλά παρόλο το τρέξιμο που ρίχνω, κανα κιλάκι δεν λέει να φύγει.
Μπράβο zoyzoy, συνέχισε έτσι, θα δείς αποτελέσματα.
Εύχομαι το όνειρό σου να πραγματοποιηθεί.
Καλό Σ/Κ να έχετε.
Πολλά φιλιά.
♥Margo♥Και'σεις αυτήν την εποχή έρημοι τελείως οι δρόμοι!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΞεκίνα και'συ και θα σου πετώ φωτοβολίδες για να με βλέπεις:))
Να'σαι καλά και σύ καλά να περάσεις!!
♥Και λοιπόν;E allora?♥Καλέ ησυχία δεν έχει νομίζεις ότι την έχουν κουρδίσει και δεν κάθεται λεπτό.
ΑπάντησηΔιαγραφήΜωρέ αμα σου κάτσουν δεν ξεκολλάν εύκολα θέλουν πολύ δουλειά!
Καλό ΣΒΚ με φιλιά θαλασσινά!!
♥Savvina ♥
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλά είσαι κοπέλα μου σ'εχασα!
Και'γω εύχομαι να εκπληρωθούν όλα σου τα όνειρα!
Και λιγότερο τρέξιμο!
Καλό ΣΒΚ να'χεις καλή μου!!
Κι εγώ χθες έτρεξα… με την καρδιά μου!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕσύ τρέχεις με το μυαλό;
Καλημέρα Ζουζουνίτσα,
ΑπάντησηΔιαγραφήΤί μας ξυπνάς τις αναμνήσεις με αυτές τις διαδρομές που βλέπω στίς φωτό ,αφού έτσι μού έρχεται να πάρουμε το πλοίο με το έτερο ήμισυ και να ξαναέλθουμε στο νησί για να ξανακάνουμε τις διαδρομές...οδηγώντας βέβαια!!
Και παίρνοντας μερικά κιλά.
Να είσαι καλά.
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΑΣ ΑΡΓΗΣΑ.
ΑπάντησηΔιαγραφήΩΡΑΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ,ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΚΑΨΙΜΟ ΚΙΛΩΝ ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΑΔΙΑΚΟΠΟ ΣΥΜΦΩΝΟ ΜΕ ΤΟΥΣ ΡΙΘΜΟΥΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ.
♥Άθεος♥Χαίρομαι που την χρησιμοποίησες έστω και στο τρέξιμο την καρδιά σου, καιρός ήταν!
ΑπάντησηΔιαγραφή♥Ο.Πειραιώτης♥
ΑπάντησηΔιαγραφήΓιατί να μην έρθετε τώρα που ανοίγουν οι μέρες είναι ακόμα πιο όμορφες οι διαδρομές έστω και με αμάξι.
Καλό μήνα να'χεις!!
♥MONKEYCOP♥Αυτό το τρέξιμο για επιβίωση δεν το γλιτώνουμε με τίποτα και κάθε μέρα γίνεται και πιο έντονο.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο τέρμα δεν βλέπω και ανησυχώ!!
ΠΕΡΑΣΑ ΝΑ ΕΥΧΗΘΩ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ.ΜΠΗΚΕ Η ΑΝΟΙΞΗ :)))
ΑπάντησηΔιαγραφήΚι εγώ χαίρομαι που χρησιμοποιείς το μυαλό, έστω και για τρέξιμο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΥπέροχες φωτογραφίες πραγματικά.
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλώς σε βρίσκω και από εδώ Zoyzoy.
ΑπάντησηΔιαγραφήΣου εύχομαι να κάνεις πάντα τέτοια υπέροχα ταξίδια, και να μη νοιάζεσαι για τίποτα.
Πολύ όμορφο το blog σου!
...Γεμάτο ζωή.
Εκ μέρους των πειρατών και της Zion...
* Να έχεις ένα πολύ όμορφο μήνα και μια άνοιξη γεμάτη λουλούδια! *
Καλό Απόγευμα
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ.
ΑπάντησηΔιαγραφή♥JK O SΚΡΟΥΤΖΑΚΟS♥Καλό μας μήνα η Ανοιξη είναι γεγονός!!
ΑπάντησηΔιαγραφή♥Phivos Nicolaides ♥Χαίρομαι που σ'αρέσουν καλό Μήνα να'χετε!!
ΑπάντησηΔιαγραφή♥Osiris! ♥Καλώς ήρθες στ'αρμενάκι!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣ'ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια!
Καλό Μήνα και σε σένα ηλιόλουστο όλο χαρούμενες μελωδίες!